SUP und Yoga Retreat in Italien

Den Kopf frei paddeln auf Sardinien – eine wunderbare SUP Reise!

Nächste SUP und Yoga Retreat Termine:

SUP & Yoga Retreat Bosa/Sardinien 8 Tage – 7 Nächte Vollpension

8-15 Mai 2023

10-17 Oktober 2023

Der StandUpClub Berlin und NuAdventure aus Bosa bieten euch 2023 erstmals einen unvergesslichen SUP-Urlaub auf der traumhaften Insel Sardinien im Mittelmeer vor Italien gelagert an. Dort lernt oder vertieft ihr eure SUP-Technik und erkundet die beeindruckende Gegend vom Wasser aus.

Auf dem Programm stehen spektakuläre Touren auf dem SUP und an der Küste zu Fuß.

Folgende Tour-Highlights erwarten euch:

  • Felskliffe
  • Höhlen
  • goldenen Sandstrände
  • SUP Tour über den Fluss
  • Wanderung entlang der spektakulären Küste
  • Schnorcheln im kristallklaren Wasser

Angeleitet wird das Programm von ISA-zertifizierten SUP-Lehrern:Innen und für Fragen, Hilfe und Verständigung steht eine Reisebegleitung des StandUpClub Berlins zur Verfügung.

Die atemberaubende Landschaft, das glasklare Wasser, die Ruhe und die beeindruckende Natur sowie die vielen sportlichen Aktivitäten zu Wasser lassen diesen SUP-Urlaub unvergesslich werden!

Die Übernachtungen des SUP und Yoga Retreats in Italien finden in Einzel- oder Doppelzimmern im schönen Hotel Corte Fiorita*** (Albergo diffuso) mitten im historischen Zentrum von Bosa.

Genieße die Magie des Stand Up Paddlings auf einer der unberührtesten Inseln Italiens!

Wir haben uns mit der erfahrenen Crew von NuAdventure zusammengeschlossen, um euch deren wunderschöne Homebase so nah zu bringen, wie es eben nur mit Einheimischen möglich ist.

Bosa – ein malerisches Städtchen

Lass dich mitnehmen auf eine unvergessliche Reise!
Bosa ist an der Westküste Sardiniens in der Provinz Oristano einer der schönsten Orte, die Sardinien zu bieten hat. Die kleine bunte Stadt ist voller Charme. Pittoreske Gassen mit vielen kleinen Geschäften umgeben den alten Stadtkern und viele Restaurants, urige Weinhandlungen und leckere Eiscafés säumen den Weg.  

Bosa stellt einen idealen Ausgangspunkt für Ausflüge in den ganzen Westen Sardiniens dar: Die Landschaft lädt ein zum Stand Up Paddlen, Wandern, Schnorcheln und Entdecken. 

Bosa zählt zu einem der schönsten Orte Italiens „I borghi più belli d’Italia“. Mit seinem grünen Tal am Fluss Temo mit der imposanten Ponte Vecchio, der schönen Bosa Marina, dem Hafen von Terrida, Punta Sa Sea und der nahegelegenen Strände und Buchten hat der Ort vieles zu bieten! 

8.00-10.00 Kontinentales Frühstück an einer Tafel
10.00 Treffen mit den Guides und Abfahrt
10.30 ca. 2-3 Stunden SUP Tour
12.30-14.00 Mittagessen (Lunchpaket) am Strand oder auf den Boards
14.00-16.00 Möglichkeit die Stadt zu erkunden oder an einen Strand zu fahren. Zeit für ein Gelato, Aperitivo oder zum Bummeln 
17:00-18:00 Yoga-Einheit zum Stretchen und runter kommen
Ca. 19:30 gemeinsames Abendessen in einem typischen Restaurant in der  Innenstadt 

Eine Woche voller Sport, Spaß, Erholung, Austausch, Abschalten, Durchatmen, Natur und gutem Essen wartet auf euch!

Es wird eine geführte SUP-Einheit pro Tag angeboten außer an einem Wandertag. Von SUP-Touren, SUP-Yoga, Wandern, Schnorcheln ist alles dabei, was das Wetter hergibt.

Paddeleinsteiger und Fortgeschrittene:

  • Jede/r, die/der sich fit genug fühlt 2-3 Stunden Paddeln ohne Probleme durchzuhalten, dabei kommt es nicht auf die Schnelligkeit oder die Technik an sondern viel mehr auf das allgemeine Wohlbefinden und eine gewisse Grundfitness.
  • Unsere Reisen leben durch die Gruppendynamik und wir verbringen viel Zeit zusammen, tauschen uns aus und lachen zusammen.
  • Es gibt Möglichkeiten alleine zu sein, ein Buch zu lesen, sich auszuklinken doch der Grundtenor bleibt eine Gruppenreise.
  • Der Altersdurchschnitt liegt bei ca. 35-40 Jahren, alle Altersklassen zwischen 18-70 Jahre sind willkommen.
  • Es reisen viele Alleinreisende sowohl Männer als auch Frauen mit, Pärchen und Freunde sind auch dabei.
  • Yoga Einheiten am Abend im Studio, am Strand oder auf dem Board warten je nach Wetter auf dich.
  • Der Stil der Yoga-Einheiten ist Hatha-Yoga mit einigen Einflüssen aus dem Viniyasa Flow.
  • Die Yoga Stunde nimmt Bezug auf die Paddeleinheiten und wir dehnen und kräftigen dementsprechend, daher ist die Yoga-Praxis am Abend der ideale Begleiter für dein körperliches Wohlergehen.

Inklusive

  • Transfer vom Flughafen Olbia/Alghero zum Hotel und zurück
  • Voll-Pension (Frühstück, Lunchpaket und Abendessen)
  • Eine Weinverköstigung mit sardischen Weinen
  • Transfer zu den SUP Sessions und wieder zum Hotel
  • 7 Übernachtungen im Hotel mit kontinentalem Frühstück
  • Qualitativ hochwertiges Stand Up Paddle Equipment von Redpaddle (Sport Board, Leash, Paddel, Schwimmweste)
  • Angeleitete SUP-Sessions von 2-3 Stunden pro Tag (Ausnahme Wandertag)
  • Geführter Wanderausflug
  • Wohltuende Yoga-Praxis auf dem Land und auf dem Wasser
  • Fotos und Videos vom unvergesslichen Urlaub
  • Deutsche Reisebegleitung, die auch Italienisch spricht

Nicht Inklusive

  • Flüge oder andere Anreise nach Sardinien
  • Reise- und Auslandskrankenversicherung, wir empfehlen eine private Reiseversicherung abzuschließen
  • Getränke und extra Snacks
  • Mahlzeiten, die nicht schon inkludiert sind
  • Persönliche Ausgaben
  • Alle weiteren Ausgaben, die nicht inkludiert aufgezählt wurden
  • Bis 31.01.2023 (Mai Reise) und 31.05.2023 (Oktober Reise) Early Bird-Preis
    Early Bird im geteilten Zimmer – 1279€ 
    Early Bird im Einzelzimmer – 1479 €
  • Ab 1. Februar 2023 (Mai Reise) und 1. Juni 2023 (Oktober Reise) Standardpreise
  • Standard im geteilten Zimmer – 1349 €
    Standard im Einzelzimmer – 1549 €
  • Wiederkehrer:innen bekommen den Frühbuchertarif
  • Flüge sind im Preis nicht inklusive und müssen von jede/r/m Teilnehmer/in selbst organisiert werden.
  • Der nächste Flughafen ist Alghero/Sardinien – Von Berlin fliegt easyjet vom BER Flughafen direkt nach Olbia von wo wir ebenfalls einen Transfer anbieten (Reisezeit ca. 1h 40 Min.).
  • Eine private Auslandkrankenversicherung ist nötig, um bei dieser Reise teilzunehmen. Wir empfehlen ebenfalls eine Reiserücktrittsversicherung.

Stornogebühren bei Reiserücktritt
Bei Reisebuchung über den Onlineshop oder per Überweisung auf das Konto von Severine Scala fallen folgende Stornogebühren an:
• bis 5 Monate vor Reisetermin: 30 % Stornogebühr
• bis 2 Monate vor Reisetermin: 50 % Stornogebühr
• ab 2 Monate vor Reisenantritt: 100% Stornogebühr

Bei Absage vom Veranstalter wegen Covid-19 Regelungen oder Nachweis, dass der Flug nicht angetreten
werden kann wegen Covid-19 Beschränkungen werden 100% rüber die Zahlungsmethode rückerstattet, die bei
Buchung verwendet wurde.

Ein Reiserücktritt muss schriftlich geschehen an die Unternehmensadresse Severine Scala, Hasenheide 94, 10967 Berlin gerichtet oder an berlin@standupclub.de oder shop@standupclub.de. Die Rückzahlung erfolgt über den Zahlungsweg bei Buchung.

Buchungsanfrage

Der aktive SUP und Yoga Urlaub in Italien ist gespickt mit vielen unvergesslichen Abenteuern

Die Woche unter der italienischen Sonne bietet dir:
  • Sport, Spaß, Erholung, Abenteuer, Natur und gesellige Abende mit sehr gutem Essen und Getränken
  • SUP Touren auf dem Meer und Fluss
  • Gruppen Aktivitäten
  • Strandzeit
  • Super leckeres regionales Essen
  • Möglichkeit eure Fitness und Technik zu verbessern
  • Spaß auf dem Board und an Land
  • Yoga-Einheiten an Land und auf dem Wasser
  • Gute Gespräche und Austausch mit Gleichgesinnten
  • Entdeckkungstour zu Fuß entlang der Küste
  • Abtauchen in klares Wasser 
  • Entdecke die Unterwasserwelt beim Schnorcheln


Wir bringen dich an verschiedene SUP Spots . Die Boards warten bereits auf ihren Einsatz auf dich, du musst also nur noch das Board unter den Arm nehmen, die Leash an den Fuß machen, das Paddel in die Hand nehmen, auf das Board steigen und es kann losgehen mit dem Spaß auf dem Wasser. Die Touren sind alle angeleitet und mindestens zwei Guides begleiten die Gruppe jeden Tag.

Für die Erholung und um die Seele mal so richtig baumeln zu lassen steht jeden Tag eine Yoga-Stunden auf dem Programm. Dabei kannst du Zeit für dich genießen, den Blick in die Weite gleiten lassen oder nach innen lenken. Wir üben auf unseren Körper zu hören und ihn wahrzunehmen. Nach den ersten Paddel-Tagen werden wir die Schultern vom Paddeln merken und Muskelkater mit Stretch-Übungen entgegenwirken, innere Ruhe durch Atemübungen gewinnen und neue Kräfte in Entspannungsposen sammeln.

Wir freuen uns darauf dir dieses kleine Juwel in Italien näherzubringen, dich in versteckte Grotten zu führen, mit dir am Strand die Sonne auf den Bauch brennen zu lassen, in das kristallklare Wasser zu springen, abends gemeinsam anzustoßen und noch vieles mehr!

Information zur Buchung:

Nach der Buchungsanfrage erhältst du in einer separaten Mail die AGBs und die Aufforderung zur Zahlung.
Die Zahlung kann per PayPal oder Überweisung durchgeführt werden. Nach der Zahlung erhältst du eine Buchungsbestätigung und dein Platz ist gesichert.

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